Здравствуйте.
Vjacheslav писал(а): Жена говорит - я ничего не могу сделать с нашей ситуацией, это твои проблемы и загоны, в которых я не могу жить
Вячеслав, а ведь вы нам говорите тоже самое, по сути: " я ничего не могу сделать с нашей ситуацией, есть проблемы и загоны жены, есть проблемы на работе". Поймите: проблемы возникают всегда и у всех. Да-да, у всех, поверьте.
Просто с частью проблем человек уже знает как поступать. И не боится, и действует. А с частью - не знает, боится, страх его парализует.
И даже если он почитает хорошие статьи, книги (а ссылки на такие вам дали) то страх, неверие в то, что он справится, может его парализовать.
И еще может парализовать нежелание что-то начинать делать, хоть по чуть-чуть, и придумывать отговорки.
Ваша тема - с марта. Да, терапевтические курсы требуют времени и усилий регулярных, в течении нескольких недель/месяцев.
Вот вы видно решили "я и так справлюсь, сейчас полегче". А потом бац - опять новый виток проблем..
А если бы вы начали в марте - уже бы продвинулись, понимаете?
Поймите же, что именно изменением себя, борьбой с собственным незнанием и страхом, ленью можно изменить ситуацию в семье.
Vjacheslav писал(а): сейчас к сожалению нет возможности начать проходить терапевтические курсы, но буду благодарен за рекомендации тем, книг..
Вот тут есть брошюрке, называется "Преодоление страха" -
https://shkola.realove.ru/poleznye_knigi - стоит 59 рублей, в электронном виде). Это такие смешные деньги, что надеюсь никто не обвинит меня в "продвижении товара". Там статьи которые есть на рекомендованных сайтах, но они все вместе, и мне это как раз помогло, более целенаправленно действует, помогает.
Читайте, перечитывайте. Она небольшая совсем.
Vjacheslav писал(а): Ещё прошу комментария - я не понимаю, к чему мне сейчас готовиться, расставанию и разводу или нужно стараться собраться и направить усилия на возвращение хорошего отношения жены.
Вашей дочери еще и года нет, месяцев 10. Т.е. жена еще возможно не оправилась после родов.
Более того, похоже жена изначально вела себя с вами не особо "церемонясь", это так?
Вот и получается, что помимо изначального недоверия жены к мужчинам, помимо ваших личных проблем, есть реальные сложности, поэтому и из-за сложностей все неумения и проблемы вашей жены резко встают.
Читайте про страхи, их природу, как их преодолевать. Вы написали, что как возникли проблемы по работе, все "посыпалось". Это мне тоже знакомо. Подумайте, может вы можете "расцепить" проблемы на работе и дома. Ну, допустим, поговорить с начальником и договориться ну там о послаблении временном, или наоборот о приработке и т.д. Только вы можете знать все детали, что можно сделать. Будет полегче на работе - будет больше ресурсов для семьи.
Вы с дочерью время проводите? Хорошо бы вместе с женой и дочкой всем вместе чаще быть.
Решение, действительно, можете принять только вы. Моя бывшая жена после рождения дочки все время говорила о разводе, было то, что было у вас. При этом, насколько я знаю, "рояля в кустах" не было. Поэтому я думаю что к разводу вам вообще готовиться не надо. А нужно жить, вести себя как любящий муж и отец, с учетом ситуации.
Не зная ваших реалий, нельзя дать конкретный совет - пожить ли вам отдельно, или никуда не уходить и жить вместе. Уход пожить отдельно может помочь вам обоим успокоиться, и помочь, а может наоборот утвердить жену в ее подозрениях что вам на семью наплевать, и катализировать распад.
По-моему, вам нужно учиться терпению, учиться по возможности не допускать ситуаций из которых как по рельсам, жена скатывается в ругань, распускает руки. Ну а если к этому идет - уходить ну там в магазин, или резко переводить разговор на другую тему, или еще что-то.
Наверно жене стоит с врачом проконсультироваться (но тут женщины лучше могут подсказать). Правда неясно, как вы можете об этом жену попросить/донести. Может когда у вас с ней будет потепление очередное.
Тема ваша, и правда, ходит по кругу. Нужно действовать, преодолевать страхи, делая то, что улучшает ситуацию, стабилизирует, приносит позитив. Чем увереннее будете становиться вы, тем лучше будет всем.